听出差别。

以高变异语音训练（HVPT）为基础。

HVPT 的做法是：由许多不同的人朗读单词，学习者从两个单词中选出听到的那一个。在一项研究中（Lively 等，1994），日本学习者进行了 3 周的 R 和 L 听辨训练。训练结束 3 个月后，他们的准确率只下降了 2%；6 个月后，仍比训练前高出 4.5%。另一项研究（Bradlow 等，1997）发现，仅靠听力练习，学习者 R 和 L 的发音也得到了改善。Ron Thomson 在 2018 年对 32 项 HVPT 研究做了综述，发现有力的证据表明这种方法有效，而且效果持久。